Groupe *Se reconnecter à Soi, aux Autres, à la Nature*

Nous proposons, pour des adultes, un groupe d’exploration et de reconnexion à soi, aux autres et à la nature au cœur de la nature elle-même. Encadrés par deux psychologues, nous marcherons ensemble et pratiquerons certains exercices axés sur la présence, sans autre objectif que d’être là dans l’ici et maintenant, de s’autoriser à ralentir, d’accueillir l’expérience telle qu’elle se présente, sans injonction de réussite quelconque. Ce groupe est destiné à toute personne adulte éprouvant le besoin de se (re)centrer et d’être davantage présent en soi et dans son corps, d’appréhender et vivre son stress et ses émotions différemment , de ralentir, de (ré)apprendre à être en lien et en connexion avec les autres, avec soi-même et avec la nature qui l’entoure.